Zum Thema richtiges Sitzen im Büro:
Präventive Maßnahmen stärken nicht nur den Rücken, die Gesundheit und damit die Arbeitskraft. Sie verbessern auch die Lebensqualität. So können diese Maßnahmen die Kosten des Gesundheitssystems wesentlich senken.
Die heutige Arbeitswelt stellt hohe Anforderungen an die Berufstätigen. Deshalb sind gesunde Mitarbeiter für die Firma ein echter Mehrwert! Sie sind leistungsfähiger, kreativer, motivierter und produktiver. Sie sind der Motor eines erfolgreichen Unternehmens!
In vielen Betrieben sind bereits ergonomische Bürostühle. Nur müsste man aber auch den Mitarbeitern zeigen, wie man rückengerecht sitzt. Dass Pausen und Entspannungsübungen vorbeugen. Bewegung ist auch im Büro von Vorteil. Telefonieren Sie zum Beispiel im Stehen, hilft es nicht nur ihrem Rücken, sondern es verbessert auch ihre Stimme. Dabei sollte der Hörer nicht zwische Ohr und Schulter eingeklemmt werden – das fördert die Verspannungen. Haedsets helfen hier massiv!
Weitere ergonomische Hilfsmittel sind:
PC-Mouse mit 60 oder 80 Grad Handhaltung.
höhenverstellbare Schribtische
Stühle mit dynamischer Sitzfläche
Durch Aufklärung der Mitarbeiter können Firmen nicht nur das eigene Humankapital schützen, sondern die Leistungsbereitschaft der Mitarbeiter deutlich steigern und sogar die Krankenrate deutlich senken.
Es ist für alle Betriebe auf jeden Fall besser in die Gesundheit zu investieren, statt später Krankheiten finanzieren zu müssen! Nur so wird unser Gesundheitswesen finanzierbar bleiben!
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